قراءة كتاب الشجاعة الإيجابية فيرا بيفر اون لاين

كتاب الشجاعة الإيجابية لـ فيرا بيفر

كتاب الشجاعة الإيجابية

الكاتب فيرا بيفر

كتاب الشجاعة الإيجابية لـ فيرا بيفر
القسم : التنمية البشرية
لغة الملف : العربية
عدد الصفحات : 215
سنة النشر : غير معروف
حجم الكتاب : 5.2 ميجا بايت
نوع الملف : PDF

قراءة كتاب الشجاعة الإيجابية pdf يتحدث كتاب "الشجاعة الإيجابية" عن مشاكل الخوف التي تؤرق حياة الكثير منا
فيناقش مشاكل التوتر ، والقلق ، والتوجس ، والرهاب ، والوساوس القهرية . وتبين المؤلفة كذلك كيف يمكن لمخاوف مثل الخوف من المستقبل والفشل والفراق والفقدان أن يكون لها أكبر الأثر على حياتنا
وبعد عرضها للكيفية التي يتطور بها الخوف ، توضح "بيفر" طرقاً نستطيع من خلالها قهر مخاوفنا والتغلب عليها دون الرجوع إلى أخصائي منها تقنيات الاسترخاء والتنفس ، البرمجة اللغوية العصبية ، التخيل، التفكير الإيجابي ، التحليل بالتنويم المغناطيسي ، التغذية
قراءة كتاب التفكير الإيجابي pdf قراءة كتاب السعادة الداخلية pdf

عرض المزيد
الزوار ( 10707 )

عن الكاتب فيرا بيفر

فيرا بيفر ...