تحميل رواية فن التنفس الواعي PDF - ستيغ آفال سفرسن

رواية فن التنفس الواعي لـ ستيغ آفال سفرسن

رواية فن التنفس الواعي

الكاتب ستيغ آفال سفرسن

رواية فن التنفس الواعي لـ ستيغ آفال سفرسن
القسم : الأدب المترجم
الفئة : الروايات المترجمة
لغة الملف : العربية
عدد الصفحات : 379
سنة النشر : 2013
حجم الكتاب : 14.9 ميجا بايت
نوع الملف : PDF

قيِّم هذا الكتاب

تحميل رواية فن التنفس الواعي pdf إن الخط السريع غالبا ما يطغى على أسلوب حياتنا, خاصة عندما نعاني الإجهاد فنفقد معظمنا الفوائد الكامنة وراء التنفس الصحي , إذ تنشأ لدينا نزعة استخدام الجزء العلوي فقط من الرئتين غافلين عن تعميق أنفاسنا داخل المعدة , فنخسر الكثير من الطاقة
إن وعيك وتطويعك لأنفاسك سيؤهلانك إلى تحقيق التنفس الصحيح, و سيستوعب جسدك على الفور المزيد من الأكسجين, و بعد فترة وجيزة ستحرز المزيد من الطاقة و الهدوء الذهني.

( أولئك الذين يتنفسون النصف, يحيون النصف)
أشاريا ميلند كومار بهاردواي

عرض المزيد
الزوار ( 13795 )
شارك هذا الكتاب

عن الكاتب ستيغ آفال سفرسن

ستيغ آفال سفرسن

تحميل جميع مؤلفات وكتب الكاتب ستيغ آفال سفرسن مجانا علي موقع فور ريد بصيغة PDF كما يمكنك قراءة الكتب من خلال الموقع أون لاين دون الحاجة إلي التحميل ...

الملكية الفكرية محفوظة للكاتب المذكور