قراءة كتاب الهيلثي نورهان قنديل اون لاين

الرئيسية / نورهان قنديل / الهيلثي
كتاب الهيلثي لـ نورهان قنديل

كتاب الهيلثي

الكاتب نورهان قنديل

كتاب الهيلثي لـ نورهان قنديل
القسم : القسم العام
لغة الملف : العربية
عدد الصفحات : 131
سنة النشر : 2020
حجم الكتاب : 5.1 ميجا بايت
نوع الملف : PDF

قراءة كتاب الهيلثي pdf الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وازاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك.
الكتاب ده مش عن الأكل الصحي لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح، لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه ازاي يكون نافع وفي صالحك.
كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية.
كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه.

عرض المزيد
الزوار ( 120310 )

عن الكاتب نورهان قنديل

الكاتبة والدكتورة نورهان قنديل ...

إصدارات إخري للكاتب